五味子壮阳吗 五味子补肾吗 五味子如何食用

作者:王霜2018-03-01 15:33:44

壮阳补肾是繁华时代人们关注的一件重要事情,太多的灯红酒绿,以及事业上的奋斗拼搏需要耗费人们大量的精力,也正是因为这样养生才会成为这个时代的一个重要基调,五味子作为一种养生药的代表,是否具有补足肾气的功效呢?

五味子壮阳吗

五味子能补肾壮阳。五味子在《神农本草经》中列为上品,具有益气生津、补肾养心、收敛固涩等功效,用于肺虚喘嗽、津亏口渴、自汗、慢性腹泻、神经衰弱等症。唐代孙思邈用其益气生津,又用其补肾壮阳,如与菟丝子、蛇床子相伍治疗阳痿等,金元时期始用其敛汗、涩肠止泻、固肾涩精等,如《普济本事方》中的五味子丸、《妇人良方》中的四神丸,前者涩精止遗,后者温补止泻。

五味子如何食用

1、五味子蜂蜜茶:将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神、补肾益肝。

2、五味子西洋参茶:五味子5克,西洋参2克,开水浸泡代茶饮,常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。

3、五味子茯苓茶:五味子6克,茯苓、菟丝子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服,可治神经衰弱、心悸不眠。

4、五味子甘草茶:五味子9克,女贞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。

五味子能治疗失眠吗

五味子能治疗失眠。五味子是一味收敛药,有宁心安神的作用,可以治失眠,但须配合其它的中药,而且,必须是心肾阴血所致的。

五味子的功效和作用

1、抗溃疡作用

五味子给大鼠灌胃,能抑制应激性溃疡的发生,使溃疡指数减少,并能抑制胃液分泌。

2、安神的作用

五味子具有很好的安神作用,坚持饮用泡开的五味子水,能很好的缓解失眠症状。

3、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动,尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

4、保肝作用

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。

5、对呼吸系统作用

五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。

6、对代谢及免疫功能的作用

五味子能促进肝糖原的合成,使糖代谢加强,又能增加肝细胞蛋白质的合成。

7、延缓衰老作用

《本经》记载,五味子“主益气,补不足,强阴,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。此外,五味子能降低血清胆固醇,增加脑和肝中蛋白质含量,均表明具有抗衰老作用。

8、对心血管系统作用

五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用,能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。

9、消炎作用

五味子具有消炎作用,以制止肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性,再生肝脏细胞。

五味子是具有一定的壮阳功效的,常使用五味子不仅能够起到壮阳补肾的功效,同时还能起到其他一些方面的作用,值得一提的是五味子的凝神的功效,对于长期熬夜或者精神疲乏的人是有很大的好处的。

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